Купание во время беременности

купание во время беременности

Наверное, нет женщин, которые не любят купаться, а период беременности - не исключение. Летнее время – пора пляжного отдыха, вылазок и купаний. Будущих мамочек, интересное положение которых выпало не летнее время, интересует: можно ли купаться в водоемах, реке и море при беременности? Попробуем дать ответ на этот вопрос.

Купание во время беременности – положительные стороны

Рассмотрим вначале положительные стороны купания при беременности. Во-первых, во время купания у женщины вырабатываются гормоны удовольствия (так называемые эндорфины), часть из которых получает ее ребенок. Во-вторых, купание в реке, озере и бассейне является закаливающей процедурой и способствует повышению иммунитета. В-третьих, такого рода регулярные физические нагрузки помогают не набирать лишних килограммов и оставаться в хорошей физической форме. В свою очередь, такие физические нагрузки будут способствовать подготовке организма беременной женщины к родам. Купание во время беременности позитивно влияет на нервную систему и нормализует сон.

Противопоказания для купания при беременности

Все вышеописанные положительные моменты купания беременных женщин относятся к тем, кто не имеет противопоказаний. К таким противопоказаниям относятся:

  • угроза самопроизвольного прерывания беременности;
  • краевое или полное предлежание плаценты - при данной патологии избыточные физические нагрузки могут быть риском преждевременной отслойки плаценты с массивным кровотечением;
  • обильные выделения из половых путей, в данном случае предполагаются не кровянистые, а скорее инфекционного происхождения - при выявлении причины и ее устранении купание разрешается.

Рекомендации к выбору места для купания во время беременности

При выборе места для купания следует отдавать предпочтение чистым, оборудованным пляжам, на которых есть спасательный пост. купание при беременностиВода в водоеме должна быть чистой и проверенной санитарно-гигиеническими службами на отсутствие инфекционных возбудителей. Вода в выбранном водоеме должна быть не холодной, чтобы не вызвать судороги или маточные сокращения.

Таким образом, купание при беременности окажет только позитивное действие на организм. Главное не иметь описанных выше противопоказаний и придерживаться рекомендаций по выбору места купания. А купание при беременности в бассейне можно рекомендовать тем женщинам, у кого интересное положение приходится на холодное время года.

 
Статьи по теме:
Беременность и отдых на море
Лето. Жара. И так хочется в прохладные морские воды. Но можно ли при беременности, даже если очень хочется и понимаешь, что малышу, когда он появится на свет, дальние поездки и смена климата пару лет будут противопоказаны? В нашей статье мы расскажем о показаниях и противопоказаниях для поездки на море беременной женщине.
Эпиляция при беременности
Если у женщины есть лишняя растительность на теле, ее это нервирует одинаково и в период беременности, и вне его. И, увы, без удаления волос не обойтись. Но какие способы эпиляции позволительны женщинам, вынашивающим ребенка? Какие вообще существуют противопоказания к эпиляции? – Ответы в нашей статье.
Можно ли делать массаж беременным?
Массаж известен своим положительным влиянием на организм. Но как любая влияющая на организм процедура, он имеет свои противопоказания, например, тромбофлебит. Поскольку в период беременности женщина должна охранять свой организм от сильных воздействий, мы решили изучить можно ли будущим мамам делать массаж.
Можно  ли  худеть  во  время  беременности?
Беременность – не время переживать о фигуре, а думать, как сбросить несколько лишних килограммов, нужно будет уже после родов. Но что делать, если вес будущей мамы растет больше нормы? Что предпринять в этом случае и можно ли вообще беременным худеть – ответы вы найдете в данном материале.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник